ソフトテニスとは

POINT 01

前衛×後衛、役割が噛み合うと一打一打が戦術になる

ソフトテニスではダブルス（2対2）が中心。
後衛がラリーを組み立てて相手を動かし、前衛がネット際で仕留める――
この役割分担が噛み合うと、一本のラリーの中に「意図」と「連携」が生まれます。

後衛：配球（コースと深さ）の組み立て、回転や球速の緩急で相手陣形を崩す。
前衛：ポジショニングと一歩目の反応でチャンスを察知。ボレーやスマッシュでポイントを奪う。

POINT 02

陣形とサインプレーで“二人の戦術”が広がる

サーブ側・レシーブ側での立ち位置や動き方、相手の癖に合わせたサインプレーなど、ダブルスならではの戦術が豊富。

前に圧をかける、あえて下がって時間を作る、ストレートを見せてクロスを狙う…など組み合わせは無限です。

POINT 03

コミュニケーションが力になる

ラリー合間の声かけ、ポイント間の短い作戦会議、苦しい場面での励まし――

二人で乗り越えるからこその一体感があります。
競技力だけでなく、チームワークや判断力も磨かれます。

POINT 01

コントロールしやすく、ラリーが続く

ソフトテニスは空気を入れて硬さを調整する、やわらかいゴムボールを使用します。

打球感がやさしく、コントロールしやすいので、初心者でもラリーが続きやすく上達を実感しやすいのが特長です。

POINT 02

回転の表現力が豊かで、駆け引きが深い

スピン（順回転）で弾ませて差し込み、スライス（逆回転）で低く滑らせ、スピードを落としてタイミングを外す――

回転のかけ方次第で弾道や弾みが変わり、配球の幅が広がります。
相手の前衛の位置や守備範囲を見て、一球ごとに最適解を探す楽しさがあります。

POINT 03

身体にやさしく、長く続けられる

打球の衝撃が比較的おだやかで、年齢・性別を問わず取り組みやすいのも魅力。

キッズからシニアまで同じコートで一緒に楽しめる“生涯スポーツ”です。

※大会では検定球を使用します。空気圧や用具の詳細は競技規則をご確認ください。